皆さんどうも、神戸市東灘区で産後の骨盤矯正といえば、の

みやもと整骨院です。

今日は先日の産後の重心、姿勢の話の中でもでた

「良い姿勢」についてお話したいと思います？

皆さんはどのような姿勢を良い姿勢と思うでしょうか？

背筋がまっすぐでピッと伸びた、社交ダンスや軍隊の人たちのような姿勢を思い浮かべる人もいるかも知れません。

その他にもそれぞれ思い浮かべるイメージは少し違うかと思います。

ここで問題になるのは

何をもって良い姿勢かということです。

みなさん良い姿勢と言って身体が丸まった姿勢を思い浮かべる人はおそらく少ないでしょう。

先ほどの軍隊や社交ダンスの人のように胸を張って背骨が真っ直ぐの姿勢が良い姿勢と思う方が多いのではないでしょうか？

実はここでの「良い姿勢」とは見た目とイメージなんですね。

軍隊の方や社交ダンスの方たちは見栄えの面もあり誇張して真っ直ぐの姿勢をとっています。

あれって見てて楽そうですか？

あの姿勢は決して院長みやもとが思う良い姿勢ではありません。

ではどんな姿勢が良い姿勢なのでしょうか？

続きはまた次回。

・みやもと整骨院の骨盤矯正は歪んだ骨盤から背骨を矯正して「良い姿勢」つくっていき

またそれが維持できるように様々な指導をしております。

ここでの「良い姿勢」がなにかもわかってもらえるかと思います。

産後骨盤矯正・小顔矯正・交通事故なら

みやもと整骨院

神戸市東灘区甲南町3丁目２－１０

JR摂津本山駅、阪神青木駅ともに徒歩10分程度